domingo, 1 de marzo de 2015

Menú marzo,marzán. Pechuga con aceitunas


De segundo preparamos unos filetes de pechuga que quedan muy jugosos.

PECHUGA CON ACEITUNAS                              
Pechuga con aceitunas
                                  


Filetes de pechuga
Aceitunas sin hueso
2 o 3 pimientos del piquillo
Media cebolla
2 o 3 cucharadas de tomate frito
Coñac
Caldo

Salar y rebozar en harina los filetes,(he utilizado pechuga de pollo) en una tartera pondremos un fondo de aceite y los doramos, retiramos a un plato y en el mismo aceite pochamos la cebolla, antes de que tome color añadimos las aceitunas en láminas y los piquillos troceados, rehogamos , añadimos un cucharón de caldo y un chorro de coñac, incorporamos de nuevo los filetes y dejamos a fuego lento que se haga todo junto unos minutos. Servir acompañadas de patatas fritas en dados.

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